Mely vitaminokra és ásványi anyagokra van fokozottan szüksége a daganatos betegnek?
A vitamin
Szervezetünk előanyagaiból a karotinoidokból képes a vitamint előállítani
- Vírusellenes hatású
- Operáció utáni gyengeség esetén különösen hasznos
- Sugárkezelés után fontos
- Daganatos sejtek növekedését gátolja
- A vitaminban és karotinoidban (előanyagában) gazdag élelmiszerek
o sárgarépa
o spenót
o sárgabarack
o hüvelyesek
o gabona magvak
o csírák
B6 vitamin
- Fagociták aktivitását fokozza
- Elősegíti a csecsemőmirigy működését
- Támogatja a vörösvérsejtek képződését
- Csökkenti a sugárterápia mellékhatásait
- B6 vitaminban gazdag élemiszerek
o banán
o bab
o lazac
o gabonafélék
C vitamin
- Vírus- és baktériumellenes
- Megköti a szabadgyököket
- Bizonyos daganatok előfordulási gyakoriságát csökkenti (gyomor, nyelőcső, gége, szájüreg, hasnyálmirigy)
- C vitaminban gazdag élelmiszerek
o citrusgyümölcsök (kiwi, narancs, grapefruit, citrom)
o gyümölcsök általában
o zöldségek (brokkoli, káposzta, paradicsom)
Kalcium
- C vitaminnal együtt növeli a fehérvérsejtek kórokozó-pusztító képességét
- Magnéziummal kiegészítve még jobban erősíti a szervezet védekezőképességét
- Kalciumban gazdag élelmiszerek
o olajosmagvak (mák, bokormogyoró, szezámmag)
o tejtermékek
o brokkoli
Magnézium
- Kalciumfelszívódáshoz nélkülözhetetlen
- Csecsemőmirigy működését fokozza, mely a daganatos sejtek pusztításában fontos szerepet játszik
- Hiányában nagyobb számban fordul elő leukémia és limfóma
- Magnéziumban gazdag élelmiszerek
o mandula
o kesudió
o bab
o zabpehely, zabpehelyliszt
o banán
o spenót
Szelén
- Glutation-peroxidáz (szabadgyök fogásért felelős enzim) nélkülözhetetlen összetevője
- Állatkísérletekben gátolja a daganat kialakulását és lassítja a növekedését
- Több tumorsejttípus képtelen a szelénnel kapcsolódott glutationt felvenni, ami jelentősen gyengíti a daganatos sejtek védekező mechanizmusát
- Ödémaellenes hatású, elsősorban feji-, nyaki, és emlődaganatok esetén kialakult ödémák kezelésében hasznos
- Erősíti az immunrendszer működését
- Szelénben gazdag élelmiszerek
o paradió
o barnarizs
o árpa
o hagyma, fokhagyma
Cink
- T-sejtek (kórokozók leküzdéséért felelős sejt) képződéséhez és kifejlődéséhez nélkülözhetetlen
- Hiánya esetén a sebgyógyulás elhúzódik (sugárkezelés!)
- Cinkben gazdag élelmiszerek
o dió
o mandula
o hántolatlan gabonaszem
o borsó
o burgonya
o fokhagyma
Részlet dr. Dénes Ágnes, dr. Jónás Eszter: Tegyél a rák ellen! – Puedlo 2010. Debrecen című könyvből